Archiwum autora: ProducentSiebie

10 kroków do osiągnięcia celu

Przedstawiamy 10 wskazówek, które pozwolą Ci szybciej osiągnąć swój cel.

Sukces1. Wyobraź sobie efekt końcowy
Bez wątpienia początki są zawsze trudne i to właśnie na tym etapie najwięcej osób polega. Wyobrażenie sobie siebie w spełnionym już celu wyzwoli pozytywne emocje, które uwolnią energię potrzebną na jego realizacje.

2. Nie odkładaj niczego na jutro
Jak wiele razy słyszałeś głos w swojej głowie, który szepczę: „Zrób to jutro”. Po czym znajdujesz wszelkie usprawiedliwienia, aby nie zrobić danej rzeczy jeszcze w ten sam dzień. Nie możesz dać się ponieść tej pokusie, nie tylko sprawi, że będziesz mniej wydajny, ale z czasem może przerodzić się w negatywny nawyk.

3. Krok po kroku
Zdarza się, że czasami próbujesz od razu wypłynąć na głęboką wodę, co nie zawsze się udaje. Także pamiętaj, małymi krokami do celu, nie ma drogi na skróty. Każdego dnia rób coś, co sprawi, że będziesz o krok bliżej swojego celu.

4. Zobrazuj swój cel
Znajdź zdjęcie, które najlepiej obrazuje Twój cel, wydrukuj i powieś w widocznym miejscu. Ponadto możesz ustawić je na tapetę w komputerze. Te na pozór błahe czynności będą podtrzymywać Cię w dążeniu do swojego celu.

5. Śledź swoje postępy
Założenie dziennika, w którym będziesz mógł na bieżąco notować, śledzić oraz analizować swoje postępy nie jest złym pomysłem. Wówczas może działać mobilizująco. Odnotowując nawet małe postępy, będziesz zmotywowany do dalszej pracy.

6. Wyciągaj wnioski z porażek
Podczas realizacji swojego celu czeka Cię wiele porażek, najważniejszym jednak jest, aby wyciągać wnioski z tych porażek. Traktuj więc porażkę jako cenną lekcję.

7. Pozytywne myślenie
Staraj się panować nad swoimi myślami, nie pozwól im przejąć kontroli. Nie możesz wypełniać umysłu negatywnymi stwierdzeniami typu: „nie dam rady”, „a co jak mi się nie uda”, „co pomyślą inni”. To są myśli blokujące, które powstrzymują Cię podjęciem działania. Nastaw się pozytywnie i uwierz, że jesteś w stanie przebrnąć przez wszystko.

8. Działaj w grupie
Znajdź osoby, które podzielają Twoje zainteresowania i nawiąż z nimi kontakt. Fakt, że wspólnie dążycie do celu może was zmotywować do efektywniejszej pracy, a ponadto możecie się wymieniać doświadczeniami.

9. Metoda 5 minut
Gdy nie masz za bardzo ochoty, aby wziąć się za określone zadanie, postanów, że będziesz je wykonywał przez 5 minut, nie dłużej. Wówczas łatwiej będzie Ci się zabrać do rozpoczęcia zadania, a na pięciu minutach może się nie skończyć i uda Ci się zrobić jeszcze więcej.

10. Publiczna obietnica
Powiedz o swoich zamiarach znajomemu. Sam fakt, że złożyłeś komuś przyrzeczenie, będzie napędzał Cię do działania, aby nie wyjść na osobę niesłowną.

Dołącz do nas na portalach społecznościowych!
facebook twitter twitter

Kategoria: Aktualności

Ukryty talent – nowe wideo dostępne

Odkryj swoje ukryte umiejętności, rozwijaj je, stawaj się co raz lepszy. Zobacz nowe wideo dostępne na naszym kanale YouTube.

Dołącz do nas na portalach społecznościowych!
facebook twitter twitter

Kategoria: Aktualności

Nowy film na naszym kanale YouTube już dostępny

Zapraszamy do zapoznania się z nowym filmem na naszym kanale. Poznaj moc swojego umysłu.

Dołącz do nas na portalach społecznościowych!
facebook twitter twitter

Kategoria: Aktualności

Ostatnie dni 2014 roku przed nami

scheduleOstatnie dni 2014 roku przed nami. Już niedługo wchodzimy w 2015 rok. Dla większości z Was jest to okres podsumowań i jednocześnie okres ustalania postanowień noworocznych (celów).

Aby postanowienia noworoczne (cele) nie stały się po raz kolejny tylko niezrealizowanymi marzeniami trzeba się do tego odpowiednio przygotować. Poniżej zamieszczamy krótką instrukcję jak skutecznie realizować cele według Brian’a Tracy.

1. Zdecyduj, co dokładnie chcesz uzyskać we wszystkich obszarach swojego życia. Wystarczy jasno zdecydować, czego się chce, aby radykalnie zwiększyć prawdopodobieństwo zdobycia tego.

2. Zapisz to wszystko jasno i szczegółowo. Zawsze myśl na piśmie. Kiedy pozwalasz wyobrażonym celom wykrystalizować się na papierze, zapisujesz je w swojej podświadomości, gdzie zyskują własną moc.

3. Określ termin, w jakim masz osiągnąć swój cel. Termin działa na podświadomość jak środek przymusu, motywując Cię do zrobienia wszystkiego, co konieczne, aby swój cel osiągnąć.

4. Sporządź listę wszystkich czynności, które prawdopodobnie będziesz musiał wykonać, aby osiągnąć cel. Spisuj kolejne zadania i czynności, które przyjdą Ci do głowy, aż ukończysz listę.

5. Przekształć listę w plan. Zdecyduj, co trzeba zrobić najpierw, co jest ważniejsze, a co mniej ważne. Następnie zapisz swój plan na kartce.

6. Wprowadź swój plan w życie. Zrób coś. Cokolwiek, bylebyś wziął się do roboty. Nie zwlekaj. Jak powiedział Konfucjusz „Wielka podróż zaczyna się od pierwszego kroku”.

7. Codziennie rób coś, co przybliży Cię do najważniejszego w danej chwili celu. Wypracuj w sobie nawyk, żeby przez 365 dni w roku robić coś, co pozwoli Ci posunąć się naprzód. Zdziwisz się, ile można osiągnąć dzięki codziennemu korzystaniu z tej formuły.

Dołącz do nas na portalach społecznościowych!
facebook twitter twitter

Kategoria: Aktualności